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第一百八十九章 可爱可爱的嫂嫂

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态的时候,菜得令人发指,这是由他们的脑域能力决定的,他们自己也没什么办法。

    不过,如果训练强度够大的话,两人也是可以形成肌肉记忆的。

    训练给两人带来的提升不是很明显,但也多多少少有点效果,刻舟求剑也在慢慢进步。

    以前,刻舟求剑在状态不佳的时候,连简单的一传和发球都做不好,现在接起来却多了些游刃有余的感觉。

    吃过早餐之后,就是燃烧队的组团训练了,组团训练大概会从八点钟持续到十二点。

    四个小时的训练结束之后,众人去吃午饭,中午休息两个小时,下午从两点开始训练,六点钟结束。

    正常来说,八小时训练就足够了,训练时间再长的话,会对身体造成较为沉重的负担。

    但是,众人白天进行的训练,也不可能是一口气全都完成,中间肯定有休息时间,要不然也太不人性化了。

    所以,每天晚上,七点到九点,还有两个小时的补偿时间,这样满打满算总共八个小时,不会差多少。

    杨飞鸣的体质比较特殊,他就算每天进行十二个小时的训练,也不会对身体造成实质的损伤。

    短时间的训练,也不会影响到身体,夏璇陪着杨飞鸣去训练,只要不是长年累月这么干,都不会出问题。

    杨飞鸣的高强度训练,会持续到彻底沉淀下来为止,这个过程不会持续太长时间。

    三天之后,也就是个体赛开赛的前一天,杨飞鸣的妹妹杨子苑来了,她刚好放假,跑来和哥哥见面。

    当时杨飞鸣和夏璇都在训练,没时间去接杨子苑,于是就让她打车过来。

    杨子苑下车的时候,刚好看到杨飞鸣和夏璇牵着手等待在那里,当时眼睛就直了。

    她挽住杨飞鸣另外一只手臂,狐疑地小声道:“哥哥,你们……你们在一起了吗?”

    杨飞鸣笑道:“是啊,在一起了,确定关系了已经。”

    杨子苑惊讶道:“哇哇哇,进度这么快的嘛?哥哥你这么怂,我还以为要过很长时间呢!”

    “是不是亲妹妹,有这么说哥哥的嘛?”杨飞鸣有点无奈,“哥哥什么时候怂过了?”

    “你要是不怂的话,早就在一起啦,哪还能等到现在?”

    听到兄妹两人的对话,夏璇在一旁忍不住偷笑,不得不说杨子苑说的话还是有两分道理的。

    杨飞鸣要是不怂,现在估计已经上了二垒了,怎么会让机会白白溜走呢?

    “那我现在能叫嫂嫂了吗?”杨子苑眼睛里闪着小星星,说道。

    “这个……不太好吧……”杨飞鸣看了看夏璇,说道,“八字的撇虽然以后了,但是捺还是……”

    “叫吧叫吧!”夏璇一口答应下来,“先叫两声嫂嫂给我听听!”

    “嫂嫂!嫂嫂!”杨子苑转着圈甜甜地叫道。

    “哎!”夏璇摸摸杨子苑的头,很开心地应声道。

    杨飞鸣脸上挂着微笑,这是发自内心的微笑。

    如果没有意外的话,身边这两个女人,就是他余生最重要的人了。

    “嫂嫂带你看电影吃火锅去!”夏璇说道。

    “好啊好啊!我最喜欢吃火锅了!”杨子苑开心得不要不要。
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